Τροφές που αυξάνουν το άγχος
Όπως έχουμε πει σε προηγούμενα άρθρα, το άγχος μας επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και η διατροφή […]
Υγεία
Συναισθηματική υπερφαγία: Τι είναι;
Σε πολλούς ανθρώπους, η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει την όρεξη για φαγητό. Η συναισθηματική υπερφαγία χαρακτηρίζεται από μια ακατάσχετη επιθυμία για […]
Αποβάλλοντας τις τοξίνες με το Detox Foot Spa
Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει μέσα σε ένα εξαιρετικά τοξικό περιβάλλον είτε κατοικεί στις πόλεις είτε στο ύπαιθρο . Τοξίνες που […]
Απώλεια: Tέλος ή μια καινούργια αρχή;
Η απώλεια είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορεί να μας προκύψει. Προσπαθούμε να την απαλύνουμε ή ακόμη […]
Κρίσεις πανικού: Χρήσιμες πληροφορίες
Πώς είναι το άτομο μετά την κρίση πανικού Μετά την υποχώρηση της κρίσεως πανικού, το άτομο, συνήθως, έχει εξαντληθεί, αποθαρρυνθεί, […]
Κρίσεις πανικού: Αντιμετώπιση
Η κρίση πανικού είναι ψυχική κατάσταση με σωματικά συμπτώματα. Προκαλεί επεισόδια άγχους και φόβου με έντονες σωματικές αντιδράσεις. Είναι ιδιαίτερα […]
Προϋποθέσεις απορρόφησης θρεπτικών συστατικών από το σώμα
Όσο υγιεινή κι αν είναι η διατροφή μας, είναι απαραίτητες κάποιες προυποθέσεις για να αφομοιώσει το σώμα τα θρεπτικά συστατικά
Φάκελος Αποτοξίνωση
Τι είναι οι τοξίνες και πώς θα απαλλαγούμε για να έχουμε υγεία κι ευεξία! προέρχονται;1. Από παράγωγα των διαδικασιών του ίδιου του οργανισμού2. Από εργοστασιακά απόβλητα3. Από ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία
Τρώμε αργά γιατί…
Πώς βοηθάει το να τρώμε αργά την υγεία, την ευεξία και τη διατήρηση του βάρους μας