Οδηγίες παρακολούθησης σεμιναρίου
Βήμα 1ο
Πατάμε στο ανθρωπάκι στο μενού για να συνδεθούμε στον λογαριασμό μας

Βήμα 2ο
Συμπληρώνουμε τα στοιχεία μας και πατάμε ΣΥΝΔΕΣΗ / LOGIN.

Βήμα 3ο
Επιλέγουμε το σεμινάριο που θέλουμε να παρακολουθήσουμε

Βήμα 4ο
Επιλέγουμε από το μενού στα αριστερά μία ενότητα και πατάμε “Ολοκλήρωση Μαθήματος” όταν την παρακολουθήσουμε.

Βήμα 5ο
Επιλέγουμε από το μενού στα αριστερά μία σωματική άσκηση και πατάμε “Ολοκλήρωση Μαθήματος” όταν την παρακολουθήσουμε. Μπορείτε να πατήσετε το βελάκι ή να χρησιμοποιήσετε την μπάρα για να δείτε τα υπόλοιπα μαθήματα.

Βήμα 6ο
Τέλος κλείνουμε με έναν διαλογισμό. Μπορείτε να διαλέξετε κάποιον με τυχαία σειρά ή να τους δοκιμάσετε με την σειρά που έχουμε επιλέξει εμείς για εσάς!
