Αδυνάτισμα – Πρακτικό εργαστήριο

Ολιστική προσέγγιση – σίγουρο αποτέλεσμα 

Όλα τα στοιχεία για υγιές, μόνιμο αποτέλεσμα και μετατροπή της διαδικασίας από πρόβλημα σε ευκαιρία ζωής.

Σε αυτό το εργαστήριο θα λάβεις γνώσεις και τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να: 

•  Ξεκινήσεις σε γερές βάσεις το πλάνο του αδυνατίσματος 

•  Κατανοήσεις όλα τα μυστικά που κρύβει το αδυνατισμα 

•  Μπορείς να αντιμετωπίσεις με σιγουριά το κάθε τι που θα σου προκύψει στη διαδικασία 

•  Παραμείνεις με ισχυρή θέληση στο στόχο σου 

•  Μετατρέπει η διαδικασία του αδυνατίσματος από πρόβλημα σε ευκαιρία ζωής

Υλικό εργαστηρίου 

Α. Η δύναμη του ισχυρού κινήτρου 

Ερωτηματολόγιο – πρακτική 

Β. Κατανόηση σύνδεσης σώματος –  νου – συναισθημάτων και πώς βοηθάει στο σίγουρο, μόνιμο και υγιές αδυνάτισμα

1. Πώς φροντίζω το σώμα μου για να αποκτήσει το ιδανικό βάρος και να είναι υγιές, όμορφο και γεμάτο ευεξία

2. Πώς θα διατηρώ το νου μου ξεκούραστο και με διαύγεια, ώστε να παραμένω με ισχυρή θέληση και θετικές σκέψεις

3. Πώς να διαχειρίζομαι τα συναισθήματα που θα αναδύονται και να τα αξιοποιώ για να παραμένω εστιασμένος στο στόχο μου

Γ. Επιπλέον μυστικά αδυνατίσματος 

Δ. Επιστημονικές αλήθειες και παραδείγματα ανθρώπων που με βοηθούν να παραμένω σταθερός στο πλάνο μου με σιγουριά κι εμπιστοσύνη στη διαδικασία.

Ε. Ερωτήσεις – Απορίες

Χρόνος εργαστηρίου: 4 ώρες

Ώρες εργαστηρίου: 10.00 με 14.00

Επένδυση στον εαυτό σου: 49€ (ισχύει για αγορές μέχρι 17 Μαίου), μετά η τιμή αλλάζει στα 59€ (η απόδειξη θα σταλεί μέσω email)