Σωστή Αναπνοή: Βασικός παράγοντας ευζωίας και μακροζωίας!
Αναπνοή σημαίνει ζωή! Δεν υπάρχει ζωή, χωρίς αναπνοή. Η καλή υγεία μας εξαρτάται από τη σωστή αναπνοή. Υγιής οργανισμός σημαίνει […]
Υγεία
Πρόληψη και θεραπεία ασθενειών, ζωτικότητα
Θεραπεία Μετα-Τραυματικού Στρες (PTSD)
Θεραπεία Μετατραυματικής Διαταραχής Άγχους Η θεραπεία για το PTSD ανακουφίζει από τα συμπτώματα βοηθώντας σας να αντιμετωπίσετε το τραύμα που […]
Μετα-τραυματικό στρες: Μέρος 2ο
Η διαφορά μεταξύ διαταραχής μετα-τραυματικού άγχους (PTSD) και φυσιολογικής αντίδρασης στο τραύμα Τα τραυματικά γεγονότα που οδηγούν στη μετατραυματική αγχώδη […]
Mετα- τραυματικό στρες: Μέρος 1ο
Τι είναι το μετα-τραυματικό στρες; Μετά από μια τραυματική εμπειρία, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε φοβισμένοι, λυπημένοι, ανήσυχοι και αποσυνδεδεμένοι. Συνήθως, […]
Detox Water με μήλο και κανέλα.
H κανέλα, είναι ένα μαγικό μπαχαρικό που πέρα από την γεύση και την μυρωδιά που προσφέρει στα φαγητά, έχει αποδειχτεί […]
Φύτρες – Μία Υπερτροφή
Τα φύτρα των σπόρων, των οσπρίων, των δημητριακών και των ξηρών καρπών είναι οι μόνες πραγματικά «ζωντανές» τροφές. Είναι βιογενετικές […]
Προϋποθέσεις απορρόφησης θρεπτικών συστατικών από το σώμα
Όσο υγιεινή κι αν είναι η διατροφή μας, είναι απαραίτητες κάποιες προυποθέσεις για να αφομοιώσει το σώμα τα θρεπτικά συστατικά
Φάκελος Αποτοξίνωση
Τι είναι οι τοξίνες και πώς θα απαλλαγούμε για να έχουμε υγεία κι ευεξία! προέρχονται;1. Από παράγωγα των διαδικασιών του ίδιου του οργανισμού2. Από εργοστασιακά απόβλητα3. Από ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία