Υγεία

Πρόληψη και θεραπεία ασθενειών, ζωτικότητα

25/01/2022

Τροφές που αυξάνουν το άγχος

Όπως έχουμε πει σε προηγούμενα άρθρα, το άγχος μας επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι και η διατροφή […]

Diet and healthy organic food, italy. Chef woman with red lips eat pasta. Hunger, appetite, recipe. Woman eating pasta as taster or restaurant critic. Italian macaroni or spaghetti for dinner, cook

21/01/2022

Πως το άγχος επηρεάζει το τι τρώμε

Ευεξία, Συναισθηματική ισορροπία, Υγεία

Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών […]

20/01/2022

Συναισθηματική υπερφαγία: Τι είναι;

Ευεξία, Συναισθηματική ισορροπία, Υγεία

Σε πολλούς ανθρώπους, η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει την όρεξη για φαγητό. Η συναισθηματική υπερφαγία χαρακτηρίζεται από μια ακατάσχετη επιθυμία για […]

17/01/2022

Αποβάλλοντας τις τοξίνες με το Detox Foot Spa

Ευεξία, Υγεία

Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει μέσα σε ένα εξαιρετικά τοξικό περιβάλλον είτε κατοικεί στις πόλεις είτε στο ύπαιθρο . Τοξίνες που […]

photodune-6649992-stress-xs-548x330-1-360x205

10/01/2022

H κυτταρίτιδα & το τοπικό πάχος συνδέονται πλεον άμεσα με το στρες!

Ομορφιά, Υγεία

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η εμφάνιση της κυτταρίτιδας οφείλεται σε 3 κύριους παράγοντες. Οι παράγοντες αυτοί διακρίνονται σε πρωτογενείς, δευτερογενείς […]

13/12/2021

Κρίσεις πανικού: Χρήσιμες πληροφορίες

Συναισθηματική ισορροπία, Υγεία

Πώς είναι το άτομο μετά την κρίση πανικού Μετά την υποχώρηση της κρίσεως πανικού, το άτομο, συνήθως, έχει εξαντληθεί, αποθαρρυνθεί, […]

06/12/2021

Κρίσεις πανικού: Αντιμετώπιση

Συναισθηματική ισορροπία, Υγεία

Η κρίση πανικού είναι ψυχική κατάσταση με σωματικά συμπτώματα. Προκαλεί επεισόδια άγχους και φόβου με έντονες σωματικές αντιδράσεις. Είναι ιδιαίτερα […]

30/11/2021

Κρίσεις πανικού: Τι είναι, αιτίες, συμπτώματα

Συναισθηματική ισορροπία, Υγεία

Τι είναι ; Η κρίση πανικού είναι ψυχική κατάσταση με σωματικά συμπτώματα. Προκαλεί επεισόδιο άγχους και φόβου με έντονες σωματικές […]

leader-2020-goodbye-1282637509-iStock_photo_Pawel

30/12/2020

2020! Αδιαμφισβήτητα μια ξεχωριστή χρονιά! Την έχουμε κατηγορήσει όσο καμία άλλη! Γιατί πάντα κάποιος άλλος πρέπει να φταίει: η κυβέρνηση, ο γείτονας, ο διπλανός, οι καταστάσεις, τα αστέρια ακόμη και η χρονιά… Οποιοσδήποτε εκτός από εμάς!